怎样护发 才能聪明不绝顶?

编辑:Cecilia
2015-10-21来源于:时尚先生网
分享:
脱发并不是年长者才会有的问题,越来越多的年轻男士也开始受到脱发困扰,精神压力大,生活作息紊乱,都是引起脱发的重要原因。面对脱发问题,预防和日常护理更加重要,即使你已经出现了脱发严重的现象,也不要自怨自艾,积极行动起来吧!

怎样护发 才能聪明不绝顶?
怎样护发 才能聪明不绝顶?

劳逸结合

高节奏的工作压力和不良的生活方式是引起脱发的一个重要因素。因此,改变不良的生活习惯,对于预防脱发来说是非常重要的一环。在一天繁忙的工作后,尽量减少夜生活,每天睡眠不应少于7-8个小时,最好在晚上11点前入睡,睡前要充分放松,可以用热水泡脚,这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。

怎样护发 才能聪明不绝顶?

饮食调理

在日常饮食中应多吃一些对头发有益的食物,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。除此之外男士们要养成每天早上按时吃早餐的习惯,不吃早餐会使身体处于缺乏营养状态,重要器官得不到营养的滋润,全身的血液循环得不到补充,将会导致一系列的身体机能紊乱,加重脱发问题。

上一页 12
全文阅读
分享:
相关阅读
夜生活 工作压力 生活习惯 头皮 洗发 护发 脱发 头发 男士 饮食
颜值不高的男人,如何赢得女孩儿的好感?
新青海喜来登酒店亮相,竭诚打造全新汇聚之所

新青海喜来登酒店亮相,竭诚打造全新汇聚之所

【北京,2019年12月13日】万豪国际集团旗下专注于深耕本地及在地文化的酒店品牌喜来登酒店及度假村今日宣布北京新青海喜来登酒店正式开幕。

2019/12/16 11:37:45
「究极男性」必备之42条素质

「究极男性」必备之42条素质

老少爷们儿晚上好。当你在基友群里对若干姑娘的美照大肆品鉴的时候,有没有想过,妹子们对你的要求也不低呢?

2019/12/11 17:23:51
一个钢铁直男的日常护肤品推荐

一个钢铁直男的日常护肤品推荐

其实很久以前就想写这个专题了,虽然在护肤品这个领域女孩子永远占据着主场,但咱直男不图多精致吧,至少也要捯饬一下,不求多帅,至少干净清爽。

2019/12/04 17:43:30
健美男子的毒鸡汤指南

健美男子的毒鸡汤指南

小时候看天龙八部里的胡军,真的是一场审美启蒙。 所以至今不懂吴彦祖类型男人的point,感觉那类美少年应该手挽另一个美少年。张嘉译型更摸不着头脑

2019/11/25 19:10:05
雅培瞬感携手黄健翔 倡导科学控糖 拥抱健康生活

雅培瞬感携手黄健翔 倡导科学控糖 拥抱健康生活

2019年11月9日,北京糖尿病防治协会在北京举办2019年“联合国糖尿病日”主题活动,并和全球领先的医疗健康公司雅培携手举办“精彩人生 运动不停”主题

2019/11/11 10:22:43
做啥都能背的双肩包,才配挂在肩膀上

做啥都能背的双肩包,才配挂在肩膀上

男人「为爱而战」时总是勇猛如虎。 无论是对姑娘、财富、事业还是载满纪念品和患难的双肩包,他们都会怀着绝地求生中想成功吃到鸡般的渴望。

2019/10/30 16:03:42
在这个秋风瑟瑟的季节做那个穿风衣的人

在这个秋风瑟瑟的季节做那个穿风衣的人

我们生活在一个审美匮乏的时代。 在这个低美感的世界里,抬头是丑的千篇一律的钢筋水泥;低头是流水线上如法炮制的网红美女。 人类都痴迷着土味视频

2019/10/21 18:21:08
新时代豪门女子的基本修养

新时代豪门女子的基本修养

最近我身边的女性都在跟我聊找到的小男孩有多好,她们已经完全放弃了跟自私的中老年直男索要阶级上升通道的门票。

2019/10/14 17:55:02
姑娘到底喜欢什么类型的牛仔裤?

姑娘到底喜欢什么类型的牛仔裤?

书接上回,之前秘姐和各位聊到男人的下半身尺寸,颇感意犹未尽。所以今天想要在该领域进一步深耕,谈下一话题:「牛仔裤」。

2019/10/09 11:43:46
论坛精华
每日精选
衣范追踪潮流街拍
//