怎样护发 才能聪明不绝顶?

编辑:Cecilia
2015-10-21来源于:时尚先生网
分享:
脱发并不是年长者才会有的问题,越来越多的年轻男士也开始受到脱发困扰,精神压力大,生活作息紊乱,都是引起脱发的重要原因。面对脱发问题,预防和日常护理更加重要,即使你已经出现了脱发严重的现象,也不要自怨自艾,积极行动起来吧!

怎样护发 才能聪明不绝顶?
怎样护发 才能聪明不绝顶?

劳逸结合

高节奏的工作压力和不良的生活方式是引起脱发的一个重要因素。因此,改变不良的生活习惯,对于预防脱发来说是非常重要的一环。在一天繁忙的工作后,尽量减少夜生活,每天睡眠不应少于7-8个小时,最好在晚上11点前入睡,睡前要充分放松,可以用热水泡脚,这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。

怎样护发 才能聪明不绝顶?

饮食调理

在日常饮食中应多吃一些对头发有益的食物,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。除此之外男士们要养成每天早上按时吃早餐的习惯,不吃早餐会使身体处于缺乏营养状态,重要器官得不到营养的滋润,全身的血液循环得不到补充,将会导致一系列的身体机能紊乱,加重脱发问题。

上一页 12
全文阅读
分享:
相关阅读
夜生活 工作压力 生活习惯 头皮 洗发 护发 脱发 头发 男士 饮食
在这个秋风瑟瑟的季节做那个穿风衣的人
你绝对想象不到,姑娘会对你的手产生幻想

你绝对想象不到,姑娘会对你的手产生幻想

前几天,秘姐我在App上右滑了一个小哥哥。 这是我2019年的第一次右滑。 那是一张局部照片,细、长、直、干净的手...满足了我的所有幻想...

2019/09/27 17:24:42
如何让姑娘的目光离不开你的裤子?

如何让姑娘的目光离不开你的裤子?

男人的下半身尺寸,极其关键。 先别激动,今天想讨论的并不是你离「18cm*18mm」这种梦幻逸品差距有多大,而是—— 「裤子是否合体」的问题。

2019/09/24 15:59:47
没做过这20件事的男人,不配谈青春

没做过这20件事的男人,不配谈青春

进入30岁,就像在棺材上钉下了第一颗钉子。

2019/09/19 16:48:39
这件衣服,能让男人「撑」很长时间!

这件衣服,能让男人「撑」很长时间!

周一的「换季装选题」互动,得到了大家积极回应,秘姐很感动。 更感人的是,后台得票最高的竟然是——冲锋衣。

2019/09/16 16:45:28
如何优雅地怼人?

如何优雅地怼人?

我们上一代人的成长正值传统媒体的黄金时代。 那时知识分子的话语强势、专业主义、相对宽松的政经环境让那时的青年人在正统的学校教育之外,尚能吸

2019/09/12 13:32:17
当年霸占维密舞台的娘娘们,到底有多勾人

当年霸占维密舞台的娘娘们,到底有多勾人

除了「大」,男人还对「长」有一种执念。

2019/09/09 15:04:40
一条丑内裤,能直接断送你的「幸福」

一条丑内裤,能直接断送你的「幸福」

男人的内裤,对姑娘来说就是性生活调味剂。

2019/09/05 13:53:25
自从戴对墨镜,终于迎来我的颜值巅峰

自从戴对墨镜,终于迎来我的颜值巅峰

烈日当头,直男们又开始戴着墨镜出门了。

2019/09/02 14:56:00
港片女神,除了紫霞还有她

港片女神,除了紫霞还有她

第一季港片女神《这是一个给不了直男「梦中情人」的年代…》推送后, 后台收到了许多关怀。

2019/08/29 14:56:50
论坛精华
每日精选
衣范追踪潮流街拍