吸烟喝酒男士的身体排毒全攻略

2013-07-25 11:41  YOKA男士网
分享到...
  • 腾讯空间
  • 腾讯微博
  • 新浪微博
  • 开心网
  • 人人网
  • 豆瓣
  • 搜狐
  • 网易微博

排毒已经成为一种时尚,清除体内垃圾从根本解决各种皮肤问题。当然排毒的目的不只是养颜,更重要的是保证身体的健康。男士更需要排毒,因为男人喜抽烟喝酒,还有忙不完的应酬让他成天胡吃海喝。

  男性体内的烟毒、酒毒和过多的肉类食品造成体内毒素堆积,表现形式是记忆衰退、臃肿不适、精力不集中、食欲不振、面色无华、失眠、容易疲劳等……这是身体代谢不畅的表现。当今,男人在三四十岁就患了脑中风的已司空见惯。而年轻男性中由于工作的压力过大而患神经衰弱、便秘的人也是比比皆是。为了男人的尊严,许多人还在硬撑着,对于有限的精力和健康来说,这样的做法无疑是涸泽而渔,待到年纪稍大时便会尝到苦果。


吸烟喝酒男士身体排毒全攻略
吸烟喝酒男士身体排毒全攻略

  排毒就要从日常的小习惯开始做起,针对上班族的生活习惯可以参考以下几点:

  1. 压力大并不可怕、忙也不可怕。因为男人天生就是身负大任的,忙也是理所当然的。但男人要学会给自己减压,合理地安排时间,多抽些时间参加户外体育锻炼。这不仅可使心情放松,也可为生命增添活力。

  2. 吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯,都和现代男人结下了不解之缘,似乎不这样就“不是男人”。其实这是一种错误的观念,而诠释“好男人”的理念首先应该是有一个健康的体魄。

吸烟喝酒男士身体排毒全攻略
吸烟喝酒男士身体排毒全攻略

  3. 维生素C、维生素E等抗氧化剂,可以帮助消除体内的自由基,有抗衰老,增强机体免疫力的作用。

  如果每天工作太忙,应酬太多,不能够从日常生活中得到很好的排毒效果,那就挤出三天时间,试试集中排毒的功效吧!

  >>快速翻页<<

  第一页:吸烟喝酒男士身体排毒全攻略

  第二页:排毒就要从日常的小习惯开始做起

  第三页:排毒就要从日常的小习惯开始做起

  Yokamen 达人试用

丝芙兰牛油果保湿滋润面膜 79/5片
丝芙兰牛油果保湿滋润面膜 79/5片
吸烟喝酒男士的身体排毒全攻略
提示:试试“”可以实现快速翻页
热门活动
YOKA社区 人人都能做达人 只要你会发帖、会发博客,都可以来做达人,详细攻略出炉……参与活动
YOKA社区 人人都能上首页 只要你的帖子写的够好,都可以第一时间出现在YOKA社区首页……参与活动
YOKA社区 人人都能有专题 你将拥有专属的YOKA专题,专题上线后还能收到神秘礼物……参与活动
发心得拿法国隔离日霜 发图文心得就有机会拿法国雅尔诺紧致隔离日霜……参与活动
精彩专题
next story