保证男人长寿的十个生活习惯

2013-08-05 11:25 来源于:YOKA男士网

  1. 照看好肝脏

  少喝啤酒

  如果你已经有十年每天都会喝一升半左右的啤酒,那么你肯定拥有一个饱受疾病摧残的肝脏。一个夏天的豪饮,你的肝脏就需要12个月来进行自我修复。

  可以把危险降低85%。

保证男人长寿的十个生活习惯
保证男人长寿的十个生活习惯

  2。拦截心脏病

  多吃牛排

  多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸。所以,不妨尽情地吃。

  可以把危险降低29%。

  3. 绕开肺癌

  做个巴西人

  我们指的是他们的坚果而非其头发。坚果富含元素硒,它可是癌症的克星。那么吃多少才能拥有一个超人般的肺呢?只需要一天三颗。

保证男人长寿的十个生活习惯
保证男人长寿的十个生活习惯

  可以把危险降低48%。

  不再吸烟

  我们不得不再次苦口婆心地劝诫:你的口气闻起来如此之差以至于连狗都厌恶地退避三舍;你每年在这个嗜好上花费数千元却只能使女人对你敬而远之;如果这些还不够,那么不得不告诉你——80%的肺癌都是吸烟所致。

  >>快速翻页<<

  第一页:保证男人长寿的十个生活习惯

  第二页:回避自杀

  第三页:保卫前列腺

  Yokamen 达人试用

【免费试用】面膜专家ORIGINS悦木之源
【免费试用】面膜专家ORIGINS悦木之源
热辣图集
I奶英超宝贝豪放露点

I奶英超宝贝大尺度写真,豪放露点秀翘臀。

H奶苏梓玲演绎风骚酒娘
泳衣姐妹花袒胸露乳
  • 有奖活动
  • 免费试用
YOKA社区人人都能做达人

只要你会发帖、会发博客,都可以来做达人,详细攻略出炉……

YOKA社区 人人都能有专题

你将拥有专属的YOKA专题,专题上线后还能收到神秘礼物……

YOKA社区人人都能上首页

只要你的帖子写的够好,都可以第一时间出现在YOKA社区首页……

参与调查赢多效修护霜

参与每周调查就有机会赢超人气的玉兰油多效修护霜……

香奈儿奢华精萃密集焕亮精华#金砖美白精华# 20件

"焕亮之力,凝萃于一瓶。香奈儿奢华精萃密集焕亮精华的核心成分,源于法国草本植物瑰宝--疗伤绒毛金花*,一种唯有获取充足日照得以坚韧生长的珍稀植物。香奈儿在法国阿尔卑斯山的开放式实验室,将疗伤绒毛金花*创新转化为活性成分,完整释放强韧修护的功效。结合来自马达加斯加绿色钻石—五月香草荚果提取液**,给予肌肤密集赋活,有助抵御紧张的都市生活压力。疗伤绒毛金花活性成分能提升肌肤抵御外部压力的能力,激活肌肤自我防御机制,令肤色更加均匀一致。五月香草荚果提取液,蕴含赋活功效,同时呵护肤质与肤色,焕现肌肤原初亮泽。 护肤功效:香奈儿奢华精萃密集焕亮精华的质地轻盈,水润亲肤,顷刻带来细腻呵护,肤触清新怡人。 日复一日,肌肤匀净,肤质更为细腻饱满。同时改善暗沉,淡化斑点,肌肤由内而外美白透亮,焕活年轻光泽。 产品配方: . 疗伤绒毛花(希腊语意为“柔软之花”)精萃,一种能在阿尔卑斯山区严酷自然条件下茁壮成长的阳生植物。香奈儿在法国南阿尔卑斯山设立了一座开放式实验室,悉心培育这种野生植物。 . 五月香草荚果提取液,提取自奢华精萃系列标志性植物瑰宝的绿色果实。它能提升肌肤自我防御力,改善老化迹象,抵御环境压力。

[母亲节专场]BeGlow多功能感肤美容仪 5件

意在挖掘你的肌肤一切可能,BeGlow的TIA将众多可能集中于一身,涵盖清洁‘提拉和焕肤多 重功能。帮助建立你的系统皮肤护理方案。 TIA温和的感肤科技结合抗衰老钛金曲面给予肌肤一整天的容光焕发。此外,TIA设计独特的双脉冲技术增强面部紧实感。 清洁是任何护肤计划的基础,PURA提供了一个无与伦比的洁面体验,比手洗更加有效,也帮 助了后续美容产品的更好吸收。独特的感肤科技,让我们给予用户更好的使用体验,旨在提 供智能舒适操作感,每年更换一次的硅胶刷头让你的美容仪器达到极致的洁净安全。 TIA温和的感肤科技结合18K金镀金层曲面给予肌肤一整天的容光焕发。此外,TIA设计独特的 双脉冲技术增强面部紧实感。

[母亲节专场]丝蓓绮汲萃清爽发膜 10件

易干燥、产生静电的发质 ,易卷翘发质。预防静电、摩擦,避免发丝缠绕打结,塑造飘逸、清爽、垂顺的秀发。

[母亲节专场]科颜氏全波段防晒隔离乳SPF50+PA+++ 10件

Kiehl’s科颜氏皮肤专家系列研发的Kiehl’s科颜氏全波段防晒隔离乳SPF 50+ PA +++,为首款提供全波段抵御紫外线能力的防晒单品,凭借核心专利麦色滤防晒体系,有效抵御长、短波UVA和UVB射线,阻击光老化问题,带来真实可靠的全波段防护,持续使用,肌肤更显年轻。 产品不添加任何香料及色素成分以保证清爽不闷痘;蕴含法国蔷薇提取物及维生素E等有益成分,带来成膜极快的舒适体验并能有效舒缓抗氧化,实验证实敏感肌亦可安心使用。产品集紧急防晒与抵御日光功能于一身,是当之无愧的硬核测评冠军!

扫描二维码加男网微信

更多精彩等着你...