要什么大块肌肉 青筋暴起才够猛

编辑:Cecilia
2016-05-05来源于:YOKA男士网
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如今这个全民健身增肌的时代,太多男生拼劲全力追求大块肌肉,壮的像匹马的感觉...虽然那样的肌肉看上去很有成就感,但是有时候穿衣服还是会显得太撑,倒不如实实在在把体脂减下来,暴出手臂上的青筋,来的骚气有feel~

要什么大块肌肉 青筋暴起才够猛

想要青筋暴起,就需要降低体脂,很低的那种。

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要什么大块肌肉 青筋暴起才够猛

但是不是让你们盲目减肥哦,因为有些健身大块头,虽然肌肉很大,但是皮肤厚度并不薄,有“假壮”的嫌疑。

要什么大块肌肉 青筋暴起才够猛

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