爱上植物系 4种补充肌肤营养的蔬菜

2013-06-09 10:31  YOKA男士网
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肌肤对于美食来说, 一些美食可以当作最天然的的护肤品,可以让你的肌肤充分的补充所需的营养,让肌肤更加的美丽动人,补充营养。

  肌肤对于美食来说, 一些美食可以当作最天然的的护肤品,可以让你的肌肤充分的补充所需的营养,让肌肤更加的美丽动人,补充营养。



4种补充肌肤营养的蔬菜
4种补充肌肤营养的蔬菜

  萝卜:胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。

  阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精神压力和疾病都会使人体内形成更多的自由基,这些自由基又可能损害皮肤细胞中的DNA,从而加速皮肤老化。而人体内所含的抗氧化剂则可以防御自由基的危害,这些抗氧化剂包括维生素A、C、D、E以及类胡萝卜素。由于人体本身不能形成足够的抗氧化剂,因此人体需要从食物中吸取。胡萝卜富含β-胡萝卜素,西红柿富含番茄红素。

4种补充肌肤营养的蔬菜
4种补充肌肤营养的蔬菜

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  第一页:4种补充肌肤营养的蔬菜

  第二页:芹菜:促进血液循环 增强保湿锁水能力

  第三页:红薯:促进新陈代谢,增强肌肤活性

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爱上植物系  4种补充肌肤营养的蔬菜
( 责任编辑:徐夏楠 )
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