用护肤叫醒你沉睡的肌肤!

编辑:杨宜乐
2015-03-18来源于:时尚先生网
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春节过后,太多人都患上了“节日赖床症”,多日的休息,让男士们无法应对第二天的工作,迟到和睡不醒绝对是最可怕的敌人!而我们的肌肤也会因为身体上的不适,出现浮肿状态。那么如何在时间如此紧迫的早晨,唤醒我们的肌肤活力,让我们的护肤成为唤醒身体和肌肤的武器呢?

  冬天还没走,春天还未来,男士们在换季的时刻尤其要做好肌肤护理工作,而补水是护肤的关键。皮肤缺水的表现是:“当皮肤内的含水量保持在15~20%时,皮肤表面就光滑、娇嫩,如婴儿的肌肤一般;而当皮肤内的含水量由于各种原因少于10%时,皮肤首先出现的是干涩的紧绷感,皮肤表面会有细小的脱屑,继而会形成细小的皱纹,长期缺水的皮肤会干裂且非常容易过敏。”

  经过了一整晚的调整,我们的身体会呈现水量过低的状况,这时就需要及时的为体内补水。早上的第一杯水,可以放上少许食盐,微有咸味即可。这样做不但可以增加胃肠的蠕动,还可以为身体排毒。不过我们需要注意盐量不宜过多,否则适得其反。那些没有吃早点习惯的人尤其需要提醒,喝一杯水很重要,它可以满足机体的需要,一般的饮水量应在300-500毫升不等。

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